Klangschalen-ENTSPANNUNG

Mit Klängen zur Ruhe kommen

Aktuelle Termine

Gruppen-Entspannungen mit Klangschalen & Workshops


Workshop Klang-Achtsamkeit-Meditation

Datum:20.01.2018
15:00

15:00-17:30
Studio "Zeit für Dich", Schmiedegasse 27, 53332 Bornheim-Waldorf.
Kosten: 25€ pro Person.
An diesem Nachmittag bekommst du Impulse, wie du deinen Alltagsstress hinter dir lassen und wieder in Kontakt mit deinem Körper kommen kannst.
Wir gönnen uns Entspannung mit tibetischen Klangschalen. Achtsamkeitsübungen bringen den Geist zur Ruhe. Eine kurze Einführung in die Sitzmeditation rundet den Nachmittag ab.
Zum Abschluss hast du Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch bei einer Tasse Tee.
Bitte bequeme Kleidung (Socken), Decke, Matte und ein kleines Kissen mitbringen.



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zusätzliche Termine für Gruppen nach Absprache möglich:

- in der Salzgrotte Brühl (5-8 Personen)

Nähere Informationen und Fotos aus der Salzgrotte finden Sie hier: Salzgrotte Brühl

- bei mir in Bornheim Sechtem (max. 4 Personen)

Bitte sprechen Sie mich an!